Nebuď balónek!

0/9 obsazeno

Balónek a psychologie? Že nechápete?
Přirovnání jedince k balónku nám pomůže v rámci tohoto kurzu nahlédnout na vztah mezi tělem a psychikou
Cílem kurzu je zapojit do každodenního života a prožívání i Vaše tělo, jenž často při práci s psychikou opomíjíme
Přitom je tělo bohatým zdrojem pro psychický růst
Podíváte se na vlastní vztah k tělesnému prožívání a nakolik svoje tělo vnímáte
Vyzkoušíte si techniky, jak se k tělu dostat blíže a zakusíte, kdy k Vám promlouvá

PŘIPRAVUJEME...

Co je náplní kurzu?

U našich klientů i studentů jsme viděli potenciál k osobnímu růstu skrze aplikaci psychologických poznatků do jejich běžného života. Někdy je ale náročné teorii překlopit v praxi a právě to se na kurzu naučíte. Osvojíte si základy dovedností, které považujeme za "psychologické minimum" k udržování psychické pohody skutečně pro každého. Jak se mám správně zeptat, abych opět nevyvolal konflikt? Jak mohu skutečně odpočívat? Jak předcházet stresu? - to jsou jen některé z otázek, kterým se na kurzu věnujeme. Ke každému tématu je krátké teoretické shrnutí, ale hlavní náplní kurzu je praktický nácvik dovedností ve skupinkách a také domácí cvičení.

O čem to bude?

1. víkend: Psychická pohoda neboli well-being a jak jí udržovat
2. víkend: Když nejsme v pohodě, práce s krizí a emocemi u sebe i u druhých

Co se naučím?

Work-life balance: Jak to mám s rovnováhou aktivit ve svém životě, kde mám zdroje stresu?
Cvičení vděčnosti: Proč cvičit vděčnost a jak na to?
Základy relaxace a všímavosti: Mentální posilovna i cesta k skutečnému odpočinku.
Naslouchání a projev empatie: Jak být oporou pro druhého a jak citlivě naslouchat sobě?
Kladení správných otázek: Nedávejte rady, umění je správně se zeptat.
Formulace žádostí a zpětné vazby: Jak si říci o pomoc a vyjádřit, co od druhých potřebuji?
Práce s emocemi: Jak fungují emoce a jak na to, aby Vás nepohltily?
Orientace v síti psychologické péče: Rozdíl mezi psychologem a psychoterapeutem a jak vybrat toho správného?

Proč absolvovat kurz právě u nás?

Věříme, že příležitost prakticky se vzdělávat v základních psychologických konceptech v nabídce kurzů nebo systému vzdělávání v ČR chybí. Přitom se jedná o klíčové životní dovednosti, z jejichž osvojení může těžit každý.

Nabízíme Vám individuální přístup. Skupina se skládá z maximálně 9 účastníků, což umožňuje se naplno věnovat každému z Vás. Navíc každý účastník projde před kurzem úvodním setkáním a tak kurz šitý na míru aktuální skupině.

Koncepty, které se na kurzu naučíte jsou vědecky ověřené a představují zlatý standard praxe v psychologii a koučování.

Kurz vede zkušená lektorka a zakladatelka Psychologie pro Vás Nikola Kročková. S lehkostí dovede předat odborné teorie lidským jazykem. Kurz sestavila na základě praktických zkušeností z praxe s klienty.

Více o nás

Pro koho je kurz určený?

Na kurz se může přihlásit kdokoliv, kdo má zájem o seberozvoj a to, jak v každodenním životě funguje lidská psychika. Pro účast není třeba žádná předchozí zkušenost nebo znalost z psychologie. Kurzy jsou určeny i těm, kteří již nějakou zkušenost mají. Věříme, že i těm přinese nové podněty. Kurz je praktický, proto byste měli být ochotni se účastnit skupinových aktivit a diskuzí. Pokud by Vám byla technika nepříjemná máte možnost ji vynechat. Podmínkou účasti je současné psychické zdraví, kurz není terapeutickou skupinou a nenahrazuje individuální péči psychologa, může však být jejím vhodným doplňkem. Pokud si nejste jistí, zda je kurz pro Vás neváhejte nás kontaktovat.

Jak a kde to probíhá?

Kurz probíhá osobně v Praze. Přesná adresa bude brzy doplněna. Ještě před kurzem se potkáme na úvodním setkání, kde budete mít příležitost lektorku poznat a sdílet svá očekávání. Kurz obsahuje 30 vyučovacích hodin rozložených do 4 celodenních setkání. Jedná se o dva víkendy vždy sobotu a neděli v čase 10:00-18:00, včetně obědové pauzy. Koná se v září a říjnu v termínech uvedených níže. Termíny úvodního setkání jsou domlouvány individuálně.

24.9 a 25.9.2022
8.10. a 9.10.2022

Kontakt a jak se k nám dostanete

Kolik to stojí?

Cena kurzu je 4 899 Kč.

Je nějaká záloha? Ano, zaplacením zálohy 1000 Kč si rezervujete své místo v kurzu. Záloha je nevratná.

Mohu kurz zaplatit po částech? Ano, částku lze rozdělit až na 3 splátky: 1000 Kč záloha, 1950 Kč a 1949 Kč.

Může to být celé zdarma? Ano! Vždy máme jedno místo (8+1) pro ty, kteří si kurz nemohou dovolit zaplatit.

Co o našich kurzech říkají absolventi?

"Odnáším si hezké ucelení tématu seberozvoje. Doporučila bych to i díky možnosti si vše vyzkoušet na vlastní kůži. Děkuji za inspiraci!"

"Jedna z nejlepších zkušeností mého života. Úžasní lidé, úžasná atmosféra. Zopakovala bych si to ještě několikrát."

"Líbili se mi interaktivní a skvělé ukázky. Na tyhle věci ("zavřete oči a představte si") jsem nikdy moc nevěřil, ale teď vidím, že to opravdu funguje."

Pojďte si s námi zažít psychologii.
Vyplňte přihlášku, ozveme se Vám.

Přihláška do kurzu